از خریدن سیگار خودداری کنید،(کاری است سخت برای یک فرد سیگاری ولی شدنی است)فراموش نکنیم در برابر هر موفقیتی باید بهاء آن را بپردازیم ودر صورت تحمل نکردن وسوسهء خرید سیگار باید یک عمر سیگاری باشید.