حس تکامل
که با تجلیل از موفقیتهای خود در جلوی آینه احساس تکامل خواهید کرد واینکار ذهن نیمه هشیار شما را به حل مشکلات بزرگتر هم بر می انگیزد.
تمرین با آینه
سه ماه هر شب جلوی آینه می ایستیدو یکایک کارهای خوبی که کرده اید رابیان می کنید وبابت انجام هر یک از خود تمجید وتشکر می کنید وبه خود در پایان می گوئید دوستت دارم.برای کسانی که تازه به این کار اقدام می خواهند بکنند ممکن است در ابتدا واکنش خوبی به اینکار نشان ندهند آنهم به دلیل منفی گرایی دیگران نسبت به ما است که بر اثر تلقین باورمان شده است وبا تمرین با آینه این افکار منفی در ذهن مان بر طرف می شود.
به کودک درونی خود پاداش دهید.
هر فردی از 3 شخصیت ،شخصیتش تشکیل شده(که اگر همه با هماهنگی باهم کار کنند می توانند شخصیت منحصر به فردی را برای ما بسازند)،1.والد؛که به شما می گوید برنامه هایتان را انجام دهید ومنتقد درونی است بخشی که وقتی به معیارهای مورد نظر درونی خود نمی رسید،راجب به شما قضاوت می کند این بخش شما را از حمایت شدن ومراقبت شدن وتاءمین شدن،مطمئن می سازد وبخشی است که از کارهای خوب شما قدردانی می کند.2.بالغ؛بخش عقلانی شماست،اطلاعات را جمع آوری می کند وبا منطق وبدور از احساسات به شما می گوید چه بکنید.3،کودک؛مثل کودکان رفتار می کند ووقتی به نیازهای خود نمی رسد،شکوه وزاری می کند،برای جلب نظر دیگران التماس می کند،استراحت وتفریح پاداش این کودک درونی است که اگر اینکار را نکنید شروع می کند به خراب کردن دست آوردهایتان.
لیستی از اسامی افرادی که با آنها وقتتان را می گذرانید،تهیه نمائید وکنار اسم افرادی که منفی گرا هستند علامت منفی بگذارید وسپس از سپری کردن وقتتان با این افراد منفی باف خوداری کنید،واگر غیر ممکن است زمان با آنها بودن را به حداقل ممکن برسانید ،ولی بدانید هیچ کاری غیر ممکن نیست،این فقط بستگی به انتخاب شما دارد،از گذراندن وقتتان با افراد سمی دوری کنید.بهتر است تنها باشید،تا اینکه دیگران با نگرش بیمار گونه ومعیارهای پیش پا افتاده شان مانع پیشرفت شما شوند،آگاهانه تلاش کنید تا افراد موفق،متفکران،آرمانگرایان وخیالپردازان رادر اطراف خود جمع کنید،اگر می خواهید موفق شوید باید با افراد موفق زندگی کنید تا مثل آنها زندگی کنید.
موفقیت مجموعه ای از تلاش های کوچک است که هر روز تکرار می شود.هر روز 5 اقدامی که شما رابه هدفتان سوق می دهد انجام دهید،به عنوان مثال اگر درخت بزرگی را هر روز به طور مستمر 5 ضربه تبر بزنید پس از مدت کوتاهی قطع خواهد شد.انتظارات خود را از خودتان بالا ببرید،این ویژگی باعث می گردد که همیشه از دیگران بالاتر باشید.
خدمات بیشتری ارائه کنید وهمیشه بیشتر از انتظار مشتری وخریدار به آنها خدمات ارائه کنید،با مشتری هایتان مثل یک دوست رفتار کنید.
بسیاری از افراد درست زمانیکه در حال رسیدن به موفقیت هستند دست از کار می کشند ودر آخرین لحظه بازی را ترک می کنند،درست زمانیکه یک قدم با پیروزی فاصله دارند.یکی از ویژگی های بسیار مهم افراد موفق پشتکار آنهاست،هر چه پشتکارتان بیشتر باشد موفقیتتان بیشتر خواهد بود،لازم است تسلیم نشوید واز مشکلات درس بگیرید.یک ضرب المثل ژاپنی می گوید؛اگر 7مرتبه زمین بخورید 8 مرتبه بر خیزید.زود دست از کار نکشید،آرزوی شما باید رسیدن به شغل روءیائی خودتان باشد هر چند والدین ودوستان ونزدیکانتان کار دیگری را برای شما در نظر داشته باشند.هرگز دست از امیدها وآرزوها یتان بر ندارید.استقامت وعزم راسخ به تنهایی راهگشا هستند.هرگز،هرگز،هرگز،دست از کار نکشید،بمانید واستقامت کنید وهمیشه برای دست از کار کشیدن زود است،هر وقت به مانعی برخورد می کنید یا آنرا دور بزنید ویااز آن عبور کنید ویا از آن صرف نظر کنید،آنقدر مقاومت کنید تا راه حلی به نظرتان برسد وآنرا انجام دهید.