کتاب های روانشناسی را که می خوانی مملو از این عبارات است که مثبت اندیش باش و از محشور شدن با افراد افسرده خودداری کن وبا افرادی دوستی کن که شاد باشند اما نگفتند در این جامعهء کنونی ما بسیار نادر واندکند افرادی که واقعا شادند،بنابر این توصیه میکنم به جای را ه دور دوستی با افراد شاد وخندان که بسیار اندکند از گوش دادن به موسیقی های شاد وپرهیجان استفاده کنید.