Voice 47 از کتاب صوتی اصول موفقیت اثر جک کنفیلد
منتقد درونی تان را به یک راهنمای درونی تبدیل کنید.انسانها معمولا همان چیزی هستند که فکر می کنند هستند.هر فرد معمولی در یک روز 50 هزار بار در مورد خود فکر می کند که البته 80%آن منفی است واین افکار منفی بر نگرش وروان وانگیزهء ما تاء ثیر می گذارد،در ما لکنت زبان بوجود می آورد،همه چیز را به هم می ریزد،باعث فرا موشی اطلاعات می گردد، عرق ما را در می آورد،جلوی نفس ما را می گیرد،باعث ایجاد ترس می گردد وحتی باعث به از بین رفتن ما می گردد.هر سلول در بدن شما تحت فکری است که در سر دارید.شما امروز در جایی هستید که افکارتان شما را بدنبال خود آورده ودر آینده در جایی خواهید بود که افکارتان شما را با خود بدنبال خواهد کشید.با خود به مانند یک برنده رفتار کنید نه یک بازنده.چه می شود با خود به جای صحبت به مانند یک بازنده به مانند یک برنده صحبت کنید؟چه می شود به جای حرف های منفی با خود باحرف های مثبت صحبت کنید؟چه می شود افکارتان را از کمبودها ومحدودیت ها خالی کرده وآنرا با امکانات نا محدود جایگزین کنید؟چه می شود به جای کلمهء محروم از کلمهء توانمند استفاده کنید؟چه می شود منتقد درونی تان را که در مورد هر اتفاقی قضاوت می کند را به راهنمای درونی که شما را تشویق می کند ودر خطرها به شما اعتماد به نفس می دهد،تغییر دهید؟
هر چیزی که می شنوید باور نکنید حتی درفکر خود(دکتر دانیل جی آمن).
افکاری که غالبا با کلمهء همیشه وهرگز همراهند منفی هستند چرا که هیچ چیز همیشگی نیست.
